🎯 7 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือดโดยไม่ใช้ยา| รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย | สรุปข้อมูลที่ปรับปรุงใหม่ที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ไขมัน

42 thoughts on “🎯 7 สุดยอดอาหารลดไขมันในเลือดโดยไม่ใช้ยา| รู้ไว้จะได้ไม่ป่วย | สรุปข้อมูลที่ปรับปรุงใหม่ที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ไขมัน”

1. 

   Phanitporn C. says:

   ขอบคุณมากกกคุณกาน

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
2. 

   Napaporn Napaporn says:

   ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับความรู้ในการดูแลสุขภาพที่ดีมากๆค่ะ👍👍👍

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
3. 

   pui pui says:

   ผักเขียวแข็งเจ็บฟันสาธุ ปลาทะเลน้ำลึกบางคนไม่กินค่ะสาธุ

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
4. 

   Sa Sa says:

   "*กราบขอบทพระคุณมากค่ะ!*"

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
5. 

   นรงค์ ทรงโฉม says:

   ผมกินหอมทุกวัน วันละ3หัวครับ

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
6. 

   นรงค์ ทรงโฉม says:

   ชอบ ชัดเจนดีมากครับคุณหมอ

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
7. 

   Chumporn Thaworn says:

   Good food,good life good health.

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
8. 

   ปานทิพย์ says:

   ขอบคุณคลิบข้อแนะนำข้อห้าม สั้นๆได้ใจความค่ะ

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
9. 

   ถ่งนาซาลาเปา says:

   มีอาการกินเค็มแล้วเป็นตะคริวตอนนอนเพราะอะไรคะ

   10/02/2023 at 11:34 AM

   ตอบกลับ
10. 

    กิมไน้ คําพาที says:

    ทานน้ำมะเขือเทศดอยคำใด้ๅหมค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
11. 

    MaDam Kanya says:

    ขอบคุณมากคะสำหรับข้อมูลดีๆที่แบ่งปันคะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
12. 

    Chanipha Ditampai says:

    ขอบคุณล่วงหน้าน่ะค่ะคุณหมอกาน

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
13. 

    Chanipha Ditampai says:

    จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณกานได้อ่านข้อความที่ส่งไป รบกวนคำแนะนำตอบกลับด้วยค่ะ ขอบคุณมากมากค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
14. 

    Chanipha Ditampai says:

    ขอบคุณมากมากค่ะ เป็นเป็นคำแนะนำที่ดี สุดสุดแต่ถ้าทานยาลดไขมันแล้วจะแก้ไขอย่างไรค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
15. 

    lifestye by madam says:

    ขอบคุณคะคุณหมอวันนี้ไปตรวจเลือดคลอเรสเตอรอลสูง 165

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
16. 

    วิทยา สาลี says:

    แช่ฟอมาลีนทั้งนั้น#ตายทั้งเปน#

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
17. 

    thawat.ph1234 says:

    ผมก็กินอาหารพวกนี้ประจำแต่ค่าใขมันสูง440แล้ว ทำไงดีครับ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
18. 

    Sorat Chueboca says:

    ดีๆมากครับ ขอบคุณครับ…

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
19. 

    ลําดวน ยิ่งโยชน์ says:

    เคยผลงานวิจัยบอกมะเขือเทศมีสารสองชนิดคือตัวหนึ่งป้องกันเมร็งต่อมลูกหมากอีกตัวจะถูกเก็บสะสมเรื่อยๆและถ้ามีปริมาณสูงขึ้นมันจะเป็นตัวเร่งมร็งต่อมลูกด้วย

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
20. 

    star starstar says:

    ขอบคุณมากๆค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
21. 

    วีนัส สมมนึก says:

    เข้าโอ๊ต ทานใแมั้ยค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
22. 

    Aiphone Bigc says:

    ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
23. 

    Ms Lau says:

    ขอขอบคุนคุนหมอมากๆค่ะ🙏🙏

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
24. 

    ศรัณญพร จันทโชติ says:

    ดีค่ะ ขออนุโมทนาบุญค่ะ..

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
25. 

    อนัญญา อนัญญา says:

    เขาวิจัยมาแล้วกระเทียมไม่ได้ช่วยลดไขมันในเลือด

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
26. 

    Arun Nongluang says:

    ขอบคุณมากครับ ช่วยให้คลายทุกข์เรื่องไขมันในเลือดได้ครับ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
27. 

    tarsinieb says:

    ขอบคุณมากค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
28. 

    sirisuk Lertpiyasirikul says:

    ขอบคุณพี่กานต์ค่ะ ทำคลิปดีมากค่ะ เอาไปแชร์ต่อ คนได้ความรู้มากเลยค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
29. 

    Phong Sr says:

    ขอบคุณนะค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
30. 

    ToNG' says:

    ขอบคุณมากนะครับ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
31. 

    Tanaphatra Kasemwong says:

    ข้อที่ 6 ผมกินมะเขือเทศไม่เป็นแต่ผมชอบกินซอสมะเขือเทศครับ
    กินแทนกันได้หรือปล่าวครับ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
32. 

    Salenna Boontri says:

    อาหาร สำคัญ ที่ อยาก จัดการ ตัวเอง _อ่อน แอลง จะใกล้50ละ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
33. 

    อํานวย คําใจสู้ says:

    แ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
34. 

    อภิรพร ไชยมุณี says:

    ขอบคุณมากๆค่ะมี่นำสิ่งดีๆมาให้รู้ได้ฟัง

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
35. 

    Uibgui Jfyuhh says:

    มะเขือเทศ กินได้ใช้ไหมคับ ตอนนี้เป้นไขมันในเลือดสูงครับ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
36. 

    sanruthai apipatchanon says:

    ขอบคุณข้อมูดีๆค่ะจดไว้ปฎิบัติตามค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
37. 

    Wawa Mobile says:

    ส่วนตัวผม ถั่วลิสงต้มก็สรรพคุณดีมากๆครับ ถ้าจะเล่าให้ฟังมันก็จะยาวไปมันต้องลองเองนะครับ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
38. 

    ชุติมา เดชพรหมรังสี says:

    ขอบใจค่ะ.ทุี่ให้ความรู้นะค่ะ.

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
39. 

    สมใจ รอดฤดี says:

    ชอบกินถั่วลิสงมากๆกินทุกวันจะมีผลเสียมั้ยค่ะถั่วลายเสือกินวันละ3ขีดชั่งทั้งเปลือกค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
40. 

    เบญจวรรณ พิมพ์โพธิ์กลาง says:

    ขอบคุณ คุณหมอที่นำสาระดีๆมาแบ่งปันค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
41. 

    สุชาดา วัฒนโยธิน says:

    อยากให้อธิบายว่าทานแบบไหนจะได้สารอาหารมากกว่ากันค่ะ

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ
42. 

    สุชาดา วัฒนโยธิน says:

    หอมกะเทียมต้องทานสดๆหรือเปล่าคะ(ถ้าสุกจะดีมีสารอาหารไหมคะ)

    10/02/2023 at 11:34 AM

    ตอบกลับ